Yalnızlık ve stres kalbi zayıflatıyor! ‘Kırık Kalp Sendromu’na dikkat
Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Koçaş, bilhassa yaşlı ve yalnız bireylerin bu süreçte daha savunmasız olduğuna dikkat çekti. Koçaş, “Yalnız kalan, sevdiğini kaybetmiş ya da ağır gerilim altında olan bireylerde görülen ani duygusal travmalar, kalp kasının süreksiz olarak zayıflamasına neden olabilir. Tıp literatüründe ‘Takotsubo Kardiyomiyopatié olarak bilinen Kırık Kalp Sendromu, birçok vakit kalp kriziyle karıştırılır. Lakin belirtileri benzeri olsa da tedavi ve yaklaşım farklılık gösterir. Bu yüzden erken teşhis hayati ehemmiyet taşır” bilgisini verdi.
KALP KRİZİYLE BENZERİ BELİRTİLER
Prof. Dr. Koçaş, bu sendromun bilhassa ani ve ağır duygusal gerilim sonrası ortaya çıktığını belirterek, en yaygın belirtileri şöyle sıraladı: “Aniden başlayan göğüs ağrısı, göğüste baskı yahut sıkışma hissi, nefes darlığı, çarpıntı, soğuk terleme, halsizlik ve yorgunluk, baş dönmesi ve sersemlik hissi. Bilhassa bayanlarda daha sık görülen sendromda teşhisin doğrulanması için EKG ve kan testleri kesinlikle yapılmalı.”
“SEVGİSİZLİK DEĞİL, GÖSTERİLMEYEN SEVGİ KALBİ YORAR”
Kalbin sadece fizyolojik değil, duygusal yüklerden de etkilendiğini vurgulayan Prof. Dr. Cüneyt Koçaş, duygusal dayanak eksikliğinin önemli sıhhat problemlerine yol açabileceğini belirterek, “Kırık Kalp Sendromu, birçok vakit sevginin hiç olmamasından değil; var olan sevginin gösterilmemesinden kaynaklanır. Bilhassa yaşlı bireyler için bir dokunuş, bir sıcak kelam, bazen en güçlü ilaç kadar tesirlidir.” dedi.
EBEVEYNLERE TAKVİYE OLMAK ÇOCUKLARIN SORUMLULUĞUDUR
Koçaş, şu davette bulundu: “Sadece aramak yetmez; bağ kurun, hissinizi hissettirin. Birlikte yapılacak küçük bir plan, paylaşılacak bir anı ya da içten bir cümle, kalbi onarabilir. Sessiz acıları fark edin, fizikî şikayetleri göz gerisi etmeyin. Unutmayın, varlığınız en güçlü ilaçtır. Kalp yalnızca damarlarla değil, hislerle da yorulur. Bir tebessümünüz, bir ilginiz, bir konuşmanız, kırık kalbin en yeterli ilacıdır.”
BİR LOKMA FAZLA, BİR KALP EKSİK OLMASIN
Prof. Dr. Koçaş, özellikle şerbetli tatlılar konusunda ikazda bulundu: “Baklava ve kadayıf üzere yüksek şeker ve doymuş yağ içeren tatlılar, kan şekerini ani yükseltir, tansiyonu dalgalandırır, kalp ritmini bozabilir. Ölçüsüz tatlı tüketimi, kalp-damar hastalığı geçmişi olan bireylerde kalp krizi riskini bariz halde artırır”
