Bu kan grubuna sahipseniz dikkat, Alzheimer’a yakalanma riskiniz yüzde 82 daha fazla!

Bilimsel araştırmalar, kan kümesinin şahısların sıhhat durumları üzerinde makul tesirler yaratabileceğini ortaya koyuyor. 

diariouno.com’un haberine nazaran yeni bir araştırma, makul kan kümelerine sahip bireylerin Alzheimer üzere nörodejeneratif hastalıklara yatkınlıklarının daha yüksek olabileceğini gösterdi. Pekala, hangi kan kümesi bu hastalıklara karşı daha hassas?

En az rastlanan kan kümelerinden biri

Vermont Üniversitesi’nin yaptığı ve Neurology mecmuasında yayımlanan bir araştırmaya nazaran, dünya nüfusunda en az rastlanan kan kümelerinden biri olan AB kan kümesine sahip bireylerin, Alzheimer ve öteki bilişsel problemlere yakalanma riski daha yüksek. Araştırma, 65 yaş ve üzerindeki 1.200’den fazla iştirakçinin datalarını inceledi. Sonuçlar, AB kan kümesine sahip şahısların hafıza ve düşünme sıkıntıları yaşama riskinin başka kan kümelerine sahip şahıslara nazaran yüzde 82 daha fazla olduğunu ortaya koydu.

AB kan kümesindeki bireylerin, Alzheimer’ın erken belirtilerinden biri olan hafif bilişsel bozukluk (MCI) yaşama riskinin de kıymetli ölçüde daha yüksek olduğu belirlendi. Araştırmacılar, bu ilişkiyi, AB kan kümesine sahip bireylerde daha yüksek düzeylerde bulunan Faktör VIII ismi verilen pıhtılaşma faktörüyle ilişkilendiriyor. Bu faktörün, beyin kan akışını etkileyerek uzun vadede bilişsel sıhhati olumsuz tarafta etkileyebileceği düşünülüyor.

Diğer kan kümeleriyle beyin sıhhati ortasındaki ilişki

AB kan kümesi en yüksek riski taşıyor olsa da, başka kan kümelerinin da beyin sıhhati üzerinde tesirleri olabileceği belirtiliyor:

Tip 0: Kalp hastalığı riski daha düşük olan bu kan kümesi, birtakım araştırmalara nazaran Alzheimer riskinin de düşük olduğunu gösteriyor.

Tip A ve B: Orta seviyede risk taşıyan bu kümeler için bilgiler kesin olmamakla birlikte, kimi çalışmalar bu kümelerde da bilişsel sıhhat meselelerine daha yatkınlık olabileceğini düşündürüyor.

AB Kan Kümesi Sahipleri İçin Öneriler

AB kan kümesine sahip olmak, Alzheimer’a yakalanacağınız manasına gelmez; fakat bu şahısların daha fazla risk altında olduğu bir gerçek. Alzheimer’a karşı daha sağlıklı bir ömür sürmek için kimi önleyici alışkanlıklar edinmek değerlidir:

Dengeli beslenmeye itina gösterin

Düzenli antrenman yapın

Zihinsel aktivitelerle beyninizi uyarın

Kan basıncınızı ve kolesterol düzeyinizi denetim edin

Yeterli uyku alın ve gerilimle başa çıkma formülleri geliştirin