Deprem Çocukları Derinden Sarsıyor: Uzmanından Önemli Uyarılar

Deprem en çok çocukları sarsıyor

Dr. Zeynep Gökçe : “Deprem esnasında ağır kaygı yaşayan çocuklar, ufak sarsıntılarda bile irkilme formunda yansılar verebiliyor”

” Deprem, çocuğun günlük hayatını olumsuz etkiliyorsa dayanak alınması gerekebilir”

İZMİR – Yaşanan sarsıntıların akabinde çocuklarda korku, dehşet ve huzursuzluk üzere duyguların yaşanabileceğini söyleyen Can Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sıhhati Uzmanı Dr. Zeynep Gökçe Erkan, “Deprem esnasında ağır dehşet yaşayan çocuklar, bir sonraki zelzelede ya da zelzele olsun yahut olmasın, ufak sarsıntılarda bile irkilme halinde yansılar verebiliyor. Bundan ötürü çocuklar uyku, iştah ve davranış değişiklikleri yaşayabilir; ağır ağlama gerçekleşiyorsa ya da oyunlarda daima zelzeleye yahut mevte dair bir tema işliyorsa, çocuğun günlük hayatını olumsuz etkiliyor olabilir, bu yüzden takviye alınması gerekebilir” dedi.

Çocuklar yaşadıkları doğal afetlerde duygusal açıdan etkilenebiliyor. Zelzele sonrası çocukların telaşlarını anlamak, onlara itimat vermek ve duygusal dayanak sağlama büyük kıymet taşıyor. Ebeveynler tarafından çocukların zelzele hakkında yaşlarına uygun bir formda bilgilendirilmesi telaşlarının önüne geçilmesine yardımcı olacağını vurgulayan Can Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sıhhati Uzmanı Dr. Zeynep Gökçe Erkan, “Çocuklarımızın bu hususla ilgili en gerçek formda bilgilendirilmesi ve bilhassa yaş devirlerine nazaran yanlışsız bilginin verilmesi çok değerli. İlkokul öncesindeki çocuklara zelzelesi anlatırken, oyunlardan yararlanarak, tahminen legolardan faydalanarak yer sarsıntısı örneklerini göstererek süreci anlatabilmeliyiz. Zelzele hakkında yeterli bilgilendirmeliyiz ki çocuk, o esnada ya da sarsıntı sonrasında ne yapabileceğini bilsin. Hasebiyle güvendikleri o konutlarının sallanabileceği ve inançlı olamayabileceğine dair korkularını en güzel biçimde yönetebilsinler” tabirlerini kullandı.

Depremin şimşek çakması üzere bir tabiat olayı olduğu gerçeği anlatılmalı

Deprem esnasında ve sonrasındaki yaşanan sürece dair bilgilendirilmenin de kıymetini vurgulayan Erkan, “Deprem esnasında ailecek ne yapmaları gerektiği, nerede toplanacakları, o esnada nasıl birbirlerine dikkat edecekleri, haberleşme ile ilgili kaynakların neler olacağını bilinmesi gerekiyor. Sarsıntının bir doğal afet olduğu artık birinci sınıf sonrasında çocukların aklına çok net yatabilir. O yüzden de yağmur yağması üzere, şimşek çakması üzere çok üniversal olan bir tabiat olayı olduğunu bilinmesi, bu süreci normalleştirmeleri ismine kıymetli. Sonrasındaki devir ise, ebeveynler burada rol model olmalı. Çok ağır dertler, çok ağır dehşet gösteren ebeveynin çocuğunun da çok sakin kalmasını elbette ki bekleyemeyiz. Ebeveyn kendi hislerini biraz denetim edebilmeli, lakin yok saymamalı. Zelzele sonrasında çocuğun korkusunu, büsbütün bir insani his olması sebebiyle kucaklamalı, hissine alan açması gerekiyor” kelamlarını kaydetti.

Çocukları ağır zelzele haberlerinden uzak tutun

Çocukların yaşadığı süreci atlatamadan televizyon ekranlarına yansıyan zelzele manzaralarından de olumsuz bir biçimde etkileneceğini belirten Erkan, “Fazla ekran maruziyeti; sarsıntı sonrası mevt gibisi televizyon haberlerinin çocuklar tarafından izlenmesi, çok âlâ bir gelişim göstermiyor. Sarsıntı sonrasında çocukların tasalarını daha da fazla artırabiliyor. Bundan ötürü çocuklarda uyku, iştah, davranış değişikliklerinin yaşanması; ağır ağlama ya da oyunlarda daima zelzeleye dair ya da vefata dair bir tema işliyor olması, çocuğun günlük hayatını olumsuz etkilediğini ve takviye alınması gerektiğini gösterebilir. Bu takviyeyle ilgili biz çok ivedi davranılmaması gerektiğini öneriyoruz. Zira birinci bir aylık devir, hislerin işlenmesi için olabilecek olağan bir süreçtir. Orada aileler bir ortada sağlıklı olarak bu süreci atlatabilirler lakin bir ayın sonunda ya da birinci bir aylık süreçte, çok aşırı ağır davranışsal ve duygusal reaksiyonlar alıyorsak bir çocuk ve ergen psikiyatristi uzmanından takviye almak gerekebilir.” diye konuştu.