Narsist ne demek? Narsist anlamı nedir?
Narsist, günlük lisanda sıklıkla kullanılan fakat manası tam olarak bilinmeyen bir tabirdir. Bu makalede narsist ne demek, narsistik kişilik bozukluğunun belirtileri, nedenleri ve tedavi sistemleri hakkında ayrıntılı bilgiler bulacaksınız. İşte, psikoloji dünyasının değerli mevzularından biri olan narsisizmi tüm taraflarıyla ele aldığımız rehber! Narsist manası nedir? Narsist ne demek?
NARSİST NE DEMEK?
“Narsist” terimi, Narsistik Kişilik Bozukluğu (NKB) olan bireyleri tanımlamak için kullanılır. Kökeni Yunan mitolojisindeki Narkissos karakterine dayanan bu kavram, kişinin kendine çok hayranlık duyması, empati eksikliği ve daima ilgi muhtaçlığı ile karakterizedir. Narsist bireyler, ekseriyetle kendilerini üstün görür, diğerlerinin hislerini önemsemez ve tenkide tahammül edemezler.
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞUNUN 7 TEMEL BELİRTİSİ
Narsistik Kişilik Bozukluğu, DSM-5 (Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı) kriterlerine nazaran teşhis edilir. İşte en yaygın belirtiler:
1. BÜYÜKLENMECİ DAVRANIŞLAR: Narsistler, muvaffakiyetlerini ve yeteneklerini abartma eğilimindedir.
2. SINIRSIZ MUVAFFAKİYET HAYALLERİ: Daima olarak ülkü aşk, güç yahut parlak bir meslek hayali kurarlar.
3. ÖZEL VE EŞSİZ OLDUĞU İNANCI: Kendilerini sıradan insanlardan üstün görürler.
4. ÇOK ÖVGÜ GEREKSİNİMİ: Daima ilgi ve takdir beklerler.
5. HAKLARINDA OLMA TEZİ: İstediklerini elde etmek için diğerlerini manipüle edebilirler.
6. EMPATİ EKSİKLİĞİ: Diğerlerinin hislerini anlamakta zorlanırlar.
7. KISKANÇLIK VE BAŞKALARINI KISKANDIĞI KANISI: Etraflarındaki insanların kendilerini kıskandığını düşünürler.
NARSİZMİN NEDENLERİ: GENETİK Mİ, ETRAF Mİ?
Narsistik Kişilik Bozukluğu’nun tek bir nedeni yoktur. Lakin uzmanlar, şu faktörlerin rol oynadığını belirtiyor:
• GENETİK YATKINLIK: Ailede emsal kişilik özellikleri varsa risk artabilir.
• ÇOCUKLUK TRAVMALARI : Çok övgü yahut aşağılanma üzere uç tecrübeler narsisizmi tetikleyebilir.
• EBEVEYN TAVIRLARI: Çok muhafazacı yahut duygusal ihmal içeren ailelerde yetişen çocuklarda görülebilir.
• KÜLTÜREL TESİRLER: Toplumsal medya ve “bireysel başarı” odaklı toplumlarda narsizm yaygınlaşmaktadır.
NARSİST BİRİYLE BAĞDA OLMANIN ZORLUKLARI
Narsist bireylerle romantik, aile yahut iş münasebeti kurmak yıpratıcı olabilir. İşte karşılaşabileceğiniz durumlar:
• DUYGUSAL MANİPÜLASYON: Suçluluk duygusu aşılayarak sizi denetim etmeye çalışabilirler.
• GAZLIGHTING: Sizin gerçekliğinizi sorgulatan ruhsal taciz teknikleri kullanabilirler.
• BAĞLANTI MANİLERİ: Tenkide kapalı oldukları için sorun çözme marifetleri zayıftır.
• İNANÇ SORUNLARI: Daima ilgi muhtaçlıkları alakada dengesizliğe yol açar.
Narsist ne demek??
NARSİSTİK KİŞİLİK BOZUKLUĞU TEDAVİSİ MÜMKÜN MÜ?
Narsistik Kişilik Bozukluğu’nun tedavisi sıkıntı olsa da imkânsız değildir. İşte kullanılan formüller:
1. PSİKOTERAPİ
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT): Olumsuz niyet kalıplarını değiştirmeyi gayeler.
• Şema Terapi: Çocukluk tecrübelerinin bugünkü davranışlara tesirini inceler.
2. İLAÇ TEDAVİSİ
Depresyon yahut anksiyete eşlik ediyorsa antidepresanlar reçete edilebilir.
3. ŞAHSÎ ÇABA
Narsist bireyin özeleştiri yapması ve değişim isteği, tedavide kritik rol oynar.
NARSİST BİRİYLE NASIL BAŞA ÇIKILIR?
• SONLAR KOYUN: Manipülasyona müsaade vermeyin.
• DUYGUSAL ARA KORUYUN: Bağlantınızı sağlıklı bir düzeyde tutun.
• PROFESYONEL TAKVİYE ALIN: Terapi, hem sizin hem de narsist yakınınız için yararlı olabilir.
Narsist ne demek sorusunu yanıtlarken, bu kişilik bozukluğunun hem bireyi hem de etrafını nasıl etkilediğini gördük. Hakikat bağlantı ve profesyonel takviyeyle, narsist bireylerle olan alakalarınızı daha sağlıklı hale getirebilirsiniz. Unutmayın: Narsistik eğilimler, kişinin değişim isteğiyle azaltılabilir!
Reklamdır
