Viagraları artık unutun: Bilim insanları erkeklerde libidoyu artıran yöntemi buldular
Libidonun sırrı mucizevi haplarda değil, beslenme alışkanlıklarımızda zımnî olabilir. Cell Metabolism mecmuasında yayımlanan yeni bir araştırma, aralıklı oruç uygulamasının cinsel isteği artırmada tesirli bir faktör olabileceğini ortaya koydu.
sciencepost.fr’in haberine nazaran DZNE araştırmacılarının Qingdao Üniversitesi ve Sıhhat ve Rehabilitasyon Bilimleri Üniversitesi işbirliğiyle gerçekleştirdiği bu çalışma, orucun erkek cinselliği üzerinde beklenmedik bir tesire sahip olduğunu ortaya koydu. Araştırmada, 24 saatlik uzun periyodik oruç döngüsüne tabi tutulan erkek farelerin libidolarında besbelli bir artış gözlemlendi.
Bilim insanları, bu sonucu öngörmüyordu. Çalışmanın başlangıçtaki hedefi, orucun erkek farelerin yavruları üzerindeki tesirlerini incelemekti. Fakat, daha düşük testosteron düzeylerine ve yaşa bağlı doğal doğurganlık azalmasına karşın, oruç tutan yaşlı erkek farelerin fevkalâde derecede yüksek yavru üretimi gerçekleştirdiği tespit edildi.
Aç bırakılan fareler daha sık çiftleşiyor
Araştırma sonuçları, libidodaki artışın doğurganlıkta görülen güzelleşmeden değil, davranışsal değişimlerden kaynaklandığını ortaya koyuyor. Aç bırakılan farelerin, olağan beslenen farelere nazaran çok daha sık çiftleştiği gözlemlendi ve bu durum, doğum sayısındaki artışı açıklayan temel faktör olarak belirlendi.
Çalışmada uygulanan oruç protokolü hayli katıydı. Farelere, 24 saatlik tam kısıtlama (yalnızca su) ve akabinde 24 saat boyunca özgür beslenme döngüsü formunda bir program uygulandı. Bu formül, cinsel davranış testi öncesinde tam 22 ay boyunca sürdürüldü. Ayrıyeten, sadece altı aylık bu diyet programını takip eden daha genç farelerde bile cinsel aktivitede besbelli bir artış görüldü.
Serononin azaldıkça libido yükseliyor
Bilim insanları, araştırmaları derinleştikçe serotonin isimli değerli bir nörotransmitterin rolünü keşfettiler. Ruh halini düzenlemesiyle bilinen serotonin, birebir vakitte cinsel isteği baskılamada da tesirli bir faktör. Fakat, oruç tutan farelerde serotonin düzeylerinin olağandışı derecede düşük olduğu gözlemlendi.
Peki neden? Serotonin, sadece besinlerden elde edilebilen temel bir amino asit olan triptofandan üretiliyor. Aralıklı oruç uygulandığında triptofan alımı azalıyor ve bu da serotonin üretiminin mekanik olarak düşmesine yol açıyor. Sonuç olarak, libido üzerindeki biyolojik pürüzün kalktığı gözleniyor.
Kadınlarda da geçerli
Bu sonuçlar, aralıklı orucun insan libidosu üzerinde de tesirli olabileceğini ortaya koyuyor. Çalışmayı yöneten Profesör Dan Ehninger, serotoninin insanlarda misal bir rol oynadığını belirterek, serotonini artıran SSRI tipi antidepresanların sıklıkla cinsel istekte azalmayla ilişkilendirildiğine dikkat çekiyor.
Ehninger, “Erkeklerde cinsel isteğin oruçtan etkilenmesi epeyce mümkün. Üstelik bu durum sırf erkeklerde değil, bayanlarda da geçerli olabilir, zira serotonin onların libidosunu da etkiliyor” diye vurguluyor.
Eğer bu bulgular doğrulanırsa, bilhassa yaşlı bireyler yahut hormonal problemler yaşayan bireylerde cinsel istek bozukluklarının tedavisinde yeni perspektifler sunulabilir. Metabolik sıhhate yönelik olumlu tesirleriyle tanınan aralıklı oruç, mevcut ilaç tedavilerine doğal bir alternatif olarak kıymetlendirilebilir.
